4. Diabetes
Tak hanya itu, diabetes atau penyakit kencing manis juga menyerang jutaan warga Indonesia. Berdasarkan data Federasi Diabetes Internasional, lebih dari 10 juta orang di Indonesia menderita penyakit ini.
Di sisi lain, penyakit autoimun ini terjadi karena kadar gula darah yang terlalu tinggi dan merusak organ vital seperti ginjal, hati, serta jantung. Untuk mencegahnya, masyarakat disarankan menghindari makanan tinggi gula dan rutin berolahraga.
5. Tuberkulosis (TBC)
Terakhir, penyakit tuberkulosis (TBC) masih menjadi momok menakutkan di Tanah Air. Penyakit yang disebabkan oleh bakteri ini sangat mudah menular, terutama kepada orang dengan daya tahan tubuh lemah seperti penderita HIV atau autoimun.
Lebih penting lagi, penderita TBC aktif bisa menularkan penyakit ini lewat percikan ludah saat batuk atau bersin. Untuk sembuh, pasien TBC harus menjalani pengobatan secara rutin selama minimal enam bulan tanpa henti.
BACA JUGA:Â Lagi-lagi Pelecehan di Institusi Kesehatan Humaira: Jangan tunggu lama tindak tegas
Sebagai kesimpulan, lima penyakit tersebut menjadi penyebab kematian tertinggi di Indonesia dan patut menjadi perhatian bersama. Dengan pola hidup sehat, pemeriksaan rutin, serta kesadaran menjaga imun tubuh, kita dapat mencegah risiko penyakit yang mengancam nyawa.
