RUANGBICARA.co.id – Penyakit asam urat seringkali menyerang sendi akibat penumpukan kristal monosodium urat atau purin dalam darah. Proses ini menyebabkan sendi menjadi keras dan nyeri. Tak heran, penderita asam urat kerap merasakan nyeri hebat saat penyakit ini kambuh.
Biasanya, asam urat menyerang sendi-sendi kecil seperti jari tangan, lutut, siku, hingga jari kaki. Saat kambuh, penderita sering mengandalkan obat-obatan kimia untuk mengendalikan kadar asam urat. Namun, penggunaan obat kimia dalam jangka panjang tentu memiliki efek samping yang perlu diwaspadai.
BACA JUGA:Â Libur Nataru, Menkes Terjunkan 100 Personel Nakes Bertugas di Posko Kesehatan Pelabuhan Merak
Sebagai alternatif, ada solusi alami yang bisa dicoba. Beberapa tanaman herbal terbukti efektif membantu meredakan asam urat.
Berikut tiga resep herbal yang mudah dibuat dan aman digunakan:
1. Daun Salam
Pertama, daun salam yang sering digunakan sebagai bumbu dapur ternyata memiliki manfaat luar biasa untuk meredakan asam urat. Kandungan asam amino dalam daun salam dipercaya mampu menurunkan kadar asam urat dalam darah.
